关于 燕麦 的文章

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随着生活水平的提高，人们对自身健康也越来越关注，已经不再满足于日常所吃的大米面粉等主食，开始将目光投向粗粮养生，燕麦是粗粮的一种，备受减肥人士喜爱，它除了含有丰富的膳食纤维可以增加饱腹感有助于减肥外，还含有大量蛋白质...