阳后完全躺平当心它会找上你 张文宏谈新冠与血栓知识内容

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一、阳后完全躺平当心它会找上你

新冠感染患者有必要重视血栓的防备。主张要做好以下3点：

动起来。”阳康”后当然要”养康”，但并不是一动不动，久坐、久站、久卧后要适时地站起来走一走，或许把腿举高促进下肢的静脉回流。住院的患者可在医护指导下进行踝泵运动。别的有条件的可配合弹力袜促进静脉回流。

膳食平衡。少吃高脂肪摄取量的肉、蛋、油炸食物，恰当多吃富含膳食纤维的粗粮，戒烟限酒。

饮水足够。常人每人每天饮水量要到达1500-2000ml，恰当多饮水有助于防备血液高凝，尤其是新冠感染过程中如呈现发烧，更需要及时弥补水分。

如果呈现下肢肿胀，尤其是不对称的下肢肿胀，以及不明原因的胸闷、气喘乃至咯血，一定要及时到医院门急诊就诊。对于部分深静脉血栓及肺栓塞，单纯抗凝医治即可有显着效果，如果血栓量大，要挟肢体或许生命安全，经过微创介入即可进行血栓铲除等医治。

二、张文宏谈新冠与血栓

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