300ml是多少斤（红酒、白酒、啤酒）

关于【300ml是多少斤】:300毫升水等于多少斤，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

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• 1、300ml是多少斤
• 2、红酒、白酒、啤酒，哪种酒更容易胖？告诉你不知道的真相

1、300ml是多少斤

300毫升水等于0.6斤。

水的密度为1g/cm³，

1cm³=1ml，那么300毫升=300cm³。

要把体积单位换算成质量单位，就要看物质的密度，根据公式：质量=体积*密度，

那么300ml水的质量=300cm³*1g/cm³=300g。

一斤=500g

300/500=0.6斤

综上，可得300毫升的水是0.6斤。

2、红酒、白酒、啤酒，哪种酒更容易胖？告诉你不知道的真相

眼看如今已秋风瑟瑟，相信很多人年初立下的减肥flag现在都还没开始······

真不是我不想减，要怪就怪夏天美食太多了。

什么啤酒烧烤小龙虾统统在嘴里来上一遭，也太快乐了吧！

放纵自己的后果就是，徒留一身肥膘。

于是减肥心切的各位，疯狂搜索起了网上盛传的减肥方法，想着亲身实践一番。

殊不知，那些减肥的方法千奇百怪，谣言更是比比皆是，稍不注意就可能“踩雷”。

比如就有这么一条：

跟其它酒相比，喝红酒更不容易发胖。

我高度怀疑，这句谣言，是卖红酒的人偷偷传出来的。

但可怜的是，很多天真的孩子居然相信了！

天真！

真的是太天真了！

真相是：

无论什么酒都是会发胖滴~红酒白酒啤酒，并没有任何差别！

因为，决定喝酒是否长胖的关键因素，是酒精的含量。

为什么这么说呢？

我们举个例子，通常白酒的度数是50°，红酒的度数是15°，啤酒是10°。（我不喝酒，估的）

红酒和啤酒的度数跟白酒一比，是挺低，但扛不住你喝得多啊。

抛开饮酒量说卡路里都是耍流氓。

你白酒能喝二两，100ml，也就是50g酒精；
红酒能喝半瓶，300ml，也就是45g酒精；
啤酒能来1瓶，600ml，也就是60g酒精；
都是350-400千卡左右，相当于一顿简单的晚餐。

而大家也知道，有时候氛围一到嗨起来了，哪管你是什么酒，啤酒那是一瓶一瓶地吹，红酒那是一杯一杯地喝啊，白酒也保不齐来一些。

这样一来，摄入的总能量就非常吓人了！

所以，喝哪种酒会不容易胖，关键不是看酒的品种，而是看总量。

甭管什么酒，你喝得多，都胖。

还有说红酒能软化血管抗氧化之类的，朋友们，那是纯粹的伪科学了好吗！

到目前为止，没有科学依据能够支撑这一说法。

之所以认为喝红酒能软化血管，源于红酒中含有白藜芦醇这种物质，一些体外试验和动物实验研究发现，红酒中的抗氧化剂白藜芦醇可能有助于保护血管内壁。

但是，且不说其对人体是否有相同作用，红酒中白藜芦醇含量微乎其微，如果要达到预防保健作用，可能一天要喝上几百甚至上千瓶，显然并不实际。

另外，2018年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡。同时，酒精和心血管疾病、癌症等多个疾病都有直接关联。

多项研究已经证实，摄入的酒精无论多少，对人体都是有害的。

也就是说，酒喝得越少越好，更不用说用红酒保健软化血管了，更是无稽之谈。

（柳叶刀文章结论，安全饮酒量为“0”）

虽然酒对人体也有一点点活血作用，但通过运动和泡脚也是可以达到效果的，没必要专门喝酒养生。

更有甚者，还特意去买国外进口的酒。

啧啧，国外的月亮没有那么圆，国外的酒也不一定是真酒。

俄罗斯奥伦堡州近日就发生多起饮用假酒中毒事件，已导致21人死亡，另有28人正在接受救治。

所以朋友们可长点心吧！

有些人知道喝酒不好，又忍不住想过过嘴瘾，就折腾起了泡药酒。

美其名曰中药与酒“溶”于一体，强身健体。

要我说，好好喝药就喝药，干嘛非得配酒呢？不要为你的贪杯找借口！

当然了，要真是年纪大了，戒不了酒。
最好还是找个靠谱中医，开个小配方，浸个小药酒，祛风湿通经络，不要自己瞎折腾。

每天抿一小口，小酌怡情一下，未尝不可。但万万不可将酒当做日常饮品，更不可寄希望于其“保健”功效。

我是主治中医邱超平，感谢您的点赞和评论。

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