市民因疫情反复情绪低落，“怏怏不乐”成为流行语

随着新冠疫情的反复，我国多地再次启动疫情防控措施，广大民众的生活受到了一定程度的影响。在这个特殊时期，一个成语“怏怏不乐”成了许多市民的真实写照。

“怏怏不乐”原指因不如意而感到不愉快，如今在疫情防控的大背景下，这个词在社交媒体上频繁出现，成为了市民普遍情绪的写照。

张女士是一名教师，自从疫情反复以来，她每天都过着两点一线的生活。她表示：“最近心情真的很怏怏不乐，孩子们不能正常上学，自己也无法回到课堂，感觉生活失去了色彩。”

李先生则因为疫情反复导致的工作不稳定而感到焦虑。他说：“最近公司的订单减少了，工资也跟着下降，每天都是忧心忡忡，感觉生活压力越来越大，真的怏怏不乐。”

除了工作和生活压力，疫情防控措施也给市民带来了诸多不便。王先生表示：“最近出行受限，连日常购物都变得麻烦，心里真的很怏怏不乐，希望疫情早日过去，生活恢复正常。”

面对这样的情绪，心理专家提醒，市民在疫情期间要保持积极乐观的心态，合理安排工作和生活。以下是一些建议：

1. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。

2. 适当进行体育锻炼，增强免疫力。

3. 丰富业余生活，培养兴趣爱好。

4. 与亲朋好友保持沟通，分享彼此的心情。

5. 如有心理压力，可寻求专业心理咨询。

在疫情反复的当下，保持“怏怏不乐”的心态并不能解决问题，我们更应该积极应对，携手共渡难关。相信在党和政府的领导下，我们一定能够战胜疫情，恢复正常生活。