请问工作干的压力很大心很累该怎么办

我是公司的研发部经理，最近一阵感觉到自己的工作干的压力特别的大，而我整个人心也比较累，请问大家我应该怎么办比较好呢？

同事a和同事b，其实作为职场当中的两个人，他们所面临的是同样的困难。虽然同事 b所面临的工作压力是比较小的，但是他还是忧心忡忡，整个人也十分的烦躁。没想到同事a却特别的淡定，他完全没有影响工作的状态。产生了这样的情况，归根到底就是同事a跟同事b看待压力的角度是不一样的。如果我们在现实生活中觉得这些困难，就是压力是负面的影响，那么他最终肯定会对我们的生活造成负面的影响。而我们应该跟同事a一样面对这些困难的时候，我们应该通过自己的努力去克服。