请问网上贷款逾期了怎么办

上次因为父亲的身体不适，在网上拿了网贷，现如今网贷已经逾期了，请问大家网上贷款逾期了，我应该怎么办？

之前有一次网贷出现了逾期的情况，可能也是破罐子破摔。说句实在话，那一段时间有一点点被逼疯的感觉，无奈的时候直接打电话给了平台。各平台积极的沟通，并且告诉他现如今我没有能力还款，问他们可不可以稍微往后面拖延一段时间？当平台了解了我真实情况之后，推迟了我的还款。不过中间递交了多方面的证明，其实网上贷款逾期了之后，可以找平台积极的沟通努力，并且告诉他们自己真实的情况。不过我有一个朋友，他有能力还款，只是忘记了还款的日期所产生了逾期，这时候他也联系了平台，并且及时的还款。跟平台协商，不要提交逾期记录。