两会议程
3月13日（星期一）
人大 | 上午9时，十四届全国人大一次会议将在人民大会堂举行闭幕会，国家主席习近平将发表重要讲话。闭幕会后，国务院总理李强将出席记者会并回答中外记者提问。
关 注
CONCERN
50岁以上人员可免费在国家老年大学上课
（图片来源：央视新闻）
近日，国家老年大学正式挂牌成立！2023年春季学期，国家老年大学将开展线上线下相结合的教学活动。只要您年满50周岁，就可以在线上注册成为国家老年大学的学员。
国家老年大学以国家开放大学办学体系为基础，面向全国老年人开展线上线下相结合的教学活动。在全国设立了44家省级分部，其中有30家成立了老年教育专门机构，在基层有超过5.5万个老年教育学习点。
目前已有8898名教师进入国家老年大学的师资库。围绕休闲娱乐、主动健康、技能提升和银发圆梦四个方向，国家老年大学开设了超过40万门的丰富课程，提供近400万分钟有用易学的学习资源。
收费方面，目前线上课程为免费。线上，用浏览器搜索“国家老年大学”，或输入网址lndx.edu.cn，即可进入国家老年大学平台。此外，还可以通过APP、微信小程序（国家老年大学）等进入平台。
注 意
ATTENTION
春暖花开旅游正当时？骗子已经蠢蠢欲动
近期，全国旅游业务出行量骤增。不法分子乘机利用办理签证、购买机票、冒充客服等名义实施诈骗行为，危害人民群众财产安全。据上海反诈中心介绍，主要诈骗手法有以下几类↓↓
境外旅游代办签证类诈骗
不法分子通过网 络平台发布“代办签证”“签证办理” 等关键词信息吸引眼球实施诈骗。
【中心提醒】 办理各类签证要选择正规的、具有合法资质及良好信誉的代理机构，切勿轻信所谓的快捷办理途径。
境内旅游优惠购票类诈骗
不法分子通过冒仿航空公司、旅游网站，发布低价打折营销消息，诱使被害人拨打网上预留的电话，随后以内部渠道，名额有限等话术，要求通过网银转账或者ATM机汇款方式支付费用，一旦被害人汇款后，又巧立保证金等名目收取费用。
【中心提醒】 购票请尽量通过正规平台、网站，如遇到有打折的车票或机票务必思考折扣是否合理，警惕低价陷阱。
传统冒充客服等类诈骗
不法分子通过非法手段获取被害人个人信息，通过电话或短信信息，以假冒订票平台客服，号称飞机、列车出现故障需退改签，随后留下联系方式，诱使被害人添加微信等聊天工具，进而实施诈骗。
【中心提醒】被通知票务退改签时，应通过官方客服电话、官方网站等多方渠道进行核实，不要拨打短信中提供的陌生号码，也不要点开陌生链接。
上海反诈中心再次强调：未知链接不要点，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
民 生
L I F E
上海：未来团长开团要先报备获得资质
（图片来源：上观新闻）
3月10日，记者在上海市市场监督管理局召开的消费维权联络点（站）授牌大会上获悉，为保障市民社区团购的合法权益，促进社区消费环境的高质量发展，本市首部《社区团购服务规范》即将发布，相关监管制度也在调研听证阶段。
根据规范要求，今后从事社区团购经营活动的主体必须要属地化注册、实体化经营；其次，团长在开团前须到属地指定的消费维权联络点进行报备，以便对团长的身份、团购的内容以及后续服务、消费者反馈进行全过程的监管。
对团长的资质也提出了更明确的要求，团市委、上海商学院、上海市就业促进中心、中国（上海）创业者公共实训基地等部门将联合开展团长资质培训、认定及创业能力孵化。
将来市民可以通过微信小程序或相关媒体端口来查询团长资质、报备情况及团购商品的信息。还可直接进行消费维权投诉及维权跟踪。
健康提醒
H E A L T H
春天养肝！肝最爱的4件事要知道
春暖花开之时，阳气升发，正是养肝的好时候↓↓
食物养生之道，以增甘少酸为主
酸味入肝，春天食用酸性食物易助长肝火，此时应少吃酸味食物、多吃点甘味的食品。日常饮食上最好选择大枣、蜂蜜、枸杞、山药等甘味食物。
熬夜伤肝，宜规律起居
肝脏在23时至次日凌晨3时最兴奋，各个脏腑的血液都经过肝，肝脏在此刻发挥的解毒作用达到最高峰。
此时若因为熬夜而错过了肝脏最佳工作期，身体里的毒素便不能及时排出，所以最好改掉熬夜的不良习惯，每晚在11点前入睡。
调节情志，舒畅肝脏
春季疏肝理气可从情志的调节入手，多开展兴趣活动，比如听音乐会、看戏剧、踏春等等，将胸中的郁闷之气排出，使肝气舒畅。
适度运动，疏肝理气
平时可进行散步、养生操等体育锻炼。养生操动作简单，老少皆宜，有助于疏肝理气。每天跟着练一练，不仅可以强身健体，还能怡情养性。
来源：人民日报、新华社、中国经济网、央视新闻、文汇报、上海发布、上海辟谣平台、上海预警发布、健康必读
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