(上图为最近公开的拜登总统体检报告首页)
2021年11月19日,有关部门公开了美国总统拜登最新的体检报告。概括地讲,他主要存在以下健康问题:
1. 非瓣膜性房颤
2. 高脂血症
3. 胃食管反流
4. 季节性过敏
5. 步态欠灵活
6. 双足周围神经轻度感觉异常
该体检报告最后总结到,拜登总统健康状况良好,具备继续履职能力。
拜登在政治上的所作所为、特别是对国际秩序的无理破坏,有很多文章专门讨论,在此不做赘述,本文只讨论其健康相关问题。
作为一位年龄78岁的大国领导人,其工作强度肯定非常大,他能够正常履职,说明其身体健康状况是不错的。他在健康管理方面确实有值得老年人借鉴之处。
首先,对待慢性疾病他能够遵从医嘱长期坚持药物治疗。比如,他患有高脂血症,一直坚持服用他汀,把胆固醇控制在比较低的水平(总胆固醇2.6 mmol/L),这是预防心脑血管疾病的重要措施;又如,他患有非瓣膜性房颤,为了预防血栓栓塞,他长期坚持服用抗凝药物阿哌沙班。这都是很正确的做法。有些老年人怕他汀的副作用不敢长期吃,有人怕抗凝药引起出血也不敢用,这都是不对的做法。
其次,他一直坚持健康的生活习惯。例如他每周至少5天进行健身运动,不吸烟、不饮酒(如下图),这都是维护健康的基石。他将近80岁的年龄,血压保持在120/70 mmHg,心率72次/分,体重也保持在不错的水平(体质指数25),都得益于他良好的健康习惯。
(上图为拜登体检报告中关于其生活习惯的陈述)
第三,虽然他查体发现很多问题,但是用药方案却很简单。常吃的药物只有阿哌沙班(抗凝药)、瑞舒伐他汀(降胆固醇药)和法莫替丁(缓解胃食道反流症状),间断服用抗过敏药。我们有很多老年人每顿吃一大把药,实际上多数药物疗效并不确切,反而增加肝肾负担。建议大家不要盲目用药,可吃可不吃的药物就不要吃,疗效不确切的药物更不要吃,盲目应用多种药物可以显著增加药物相关的副作用,还给肝脏肾脏增加额外负担,同时也增加药物之间的相互作用的风险,增加不良事件的发生。
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(河北省人民医院 郭艺芳)
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