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1、填好的学生14天体温数据范本(体温多少算正常)
200年来,37℃被定为标准的正常体温,这种固有的认知可能被打破。去年,美国斯坦福大学医学院教授Parsenet的团队发布结果:自19世纪以来,人类成年人的平均体温持续下降,在不到200年的时间里,从37℃下降了0.4℃,达到36.6℃。国外专家也提示,体温降低,人体免疫力继续下降。
人体体温是多少?发烧是什么?高温好还是低温好?针对一系列读者关心的问题,记者采访了复旦大学附属中山医院感染科主任胡必杰教授,为您解答。
发烧是什么温度?
自从新冠肺炎疫情爆发以来,人们对“发烧”这个词特别敏感。胡必杰告诉记者,有的人测到37.1℃和37.2℃的体温,会误以为自己发烧了。发烧是什么?
我们来看看体温为什么会发生变化:身体新陈代谢快时,体温高;反之,新陈代谢缓慢,体温下降。所以每天午夜和起床前一小时体温处于最低值,通常这个时候出现35.8℃和36℃的体温。
胡必杰说,按照国际医学界公认的标准,体温37.6℃以上就是发烧。另外,一天内最高体温和最低体温之差超过1.2℃也是发烧。也就是说,体温37.1~37.5,不一定发烧。需要因人而异综合判断:有的人基础代谢高,下午最高体温可能略高于37.0℃,但并没有感觉到任何不适。这种情况连续观察几周,血液的炎症标志物如白细胞、血沉、C反应蛋白等都正常,就可以排除“发热”的诊断。但是,有些人新陈代谢很低。如果他们的体温在早晨之前较低,比如35.5℃,下午达到36.9℃,虽然最高温度不超过37.0℃,但一天之内体温差超过1.2℃,实际上属于发烧的范畴。
体温多少属于标准范畴。
为什么37℃是标准的正常体温?专家解释说,这是因为在这个温度下,人体处于最佳状态。但是37℃是唯一的标准吗?这不是答案。
研究表明,人体在36℃到37℃之间时,可以保证身体的正常运转。一系列生物酶发挥最佳作用,保护人体健康白细胞,以最高效率杀灭细菌、病毒、微生物。所以36℃到37℃可以说是标准范畴。
蝙蝠的体温高达40℃,自身的生物酶仍在发挥作用,但绝大多数细菌和微生物无法在如此高温的环境中生存。胡必杰说,正是基于这种考虑,临床上有些病人体温升高甚至发烧,医生也不会马上降温。体温高可以抑制病毒和微生物,其实不是坏事。
体温是高还是低?
来自斯坦福大学的研究表明,体温每升高1℃,免疫力就会提高5到6倍;体温每下降1℃,免疫力就会下降30%以上。胡必杰说,他从未真正看到过研究成果,但对这样具体的统计数据持保留态度。
你觉得高温好还是低温好?作为医院意义上的专家,他举了一个例子:有研究表明,在同一个恒温手术室里,衣服穿得少,体温低于35℃(甚至只有34℃)的病人,术后伤口感染的发生率明显高于裹着毛毯和热水瓶使体温保持在36℃以上的病人,证明体温高,免疫力确实更强。其实现实生活中也有这样的经历。感冒后容易感冒咳嗽,甚至出现肺炎。
至于为什么百年来人体体温下降,专家认为现代人吃得多,动得少,产热能力下降;空应用场景多,中枢神经的调节不再灵敏;人体常年受压,处于应激状态等。,这些都会导致体温降低。因此,保持规律的运动,保持身体热量,提高身体产热能力,是一种客观科学的健康理念。
主编:顾勇文字编辑:顾勇标题图片来源:Tootsie创意图片编辑:邵静
来源:作者:顾勇
2、幼教制度范文:师幼返园前体温检测制度
疫情防控是各行各业需要全力做好的事情,幼教园区更是重要的单位,本文为老师分享一篇体温检测制度做参考,希望对你有帮助!
为加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,坚决阻断传染病在我园传播,确保师生身体健康和生命安全,幼儿园严格贯彻落实上级新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求,以“控制传染源、切断传播途径、保障师生安全”为目标,全面动员、全面部署、全面落实防控工作。幼儿园在上级部门允许可开学的政策下,根据疫情时势,结合园本实际制定师幼返校前体温检测制度。
一、全园师生和师生同住人返校前14天必须每天坚持体温检测,并及时向保健医生报告本人和同住人的体温数据和健康情况(有否发热、咳嗽、胸闷、乏力及其它情况);
二、幼儿园疫情防控领导小组根据师生和师生同住人健康情况确定师生返校批次;
三、开学前幼儿园配齐配足体温测量仪、体温计,师生每天返校进入园门前必须检测体温,体温在37.2°以下方可进入园门;
四、师生体温检测在37.3°以上的,必须向上级部门报告,并第一时间组织就近诊治,医疗机构确诊为非传染病的,发热37.3至38°的退烧24小时后方可回园;体温检测在38°以上的退烧48小时后方可回园;
五、严格实施每日上报制度。
每天向上级教育主管部门上报的数据要摸排准确,及时更新,按时报送。不得迟报、漏报、瞒报、错报;
六、及时与属地镇(街)、村(居)委、卫健部门、疾控机构和医疗机构加强联系,落实联防联控管理机制,一旦发现发热人员马上通报。
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